Accompagnement psychologique à Limoges

ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE INDIVIDUEL

ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE ET PSYCHOTHERAPIE

Vous êtes dans une période de transition professionnelle ou personnelle. Vous éprouvez du mal être au quotidien, ou de la souffrance dans votre travail. Je vous accompagne pour identifier vos ressources et retrouver l'équilibre qui vous aidera à avancer.

Soutien psychologique ponctuel ou psychothérapie ?

Cela peut être un accompagnement ponctuel de type soutien psychologique pour passer un cap, ou un accompagnement plus long de type psychothérapie si vous souhaitez entamer un travail plus approfondi sur vous-même.

L’objectif est de vous aider à gagner en mieux être, à identifier vos ressources, à utiliser votre faculté à faire des choix, et à retrouver l’équilibre dans votre vie.

Débriefing psychologique suite à un évènement potentiellement traumatisant

Certains professionnels sont exposés, de par leur métier, au risque d'être confrontés à un évènement potentiellement traumatisant (décès, agression, accident grave).

Le débriefing psychologique est un support émotionnel, que de plus en plus d'employeurs proposent à leurs salariés, afin de libérer la parole sur l'expérience vécue, et de limiter l'apparition de troubles psychologiques.

Le psychologue conduit cet entretien selon une méthodologie précise, idéalement dans les 48h à 72h après l'évènement

Entretiens individuels dans le cadre d'une cellule de soutien psychologique

Face au stress généré par le travail, face à l'incertitude d'une réorganisation, ou encore lors d'une période de crise, l'employeur peut proposer à ses salariés un espace de parole confidentiel dédié auprès d'un psychologue.
La séance peut se faire en présentiel sur site, au cabinet, par visio ou par téléphone, selon les modalités choisies par l'entreprise.

Le psychologue analyse le fonctionnement de la personne (pensées, sentiments, émotions, comportements, environnement) afin de l’accompagner au mieux pour trouver les solutions à ses problématiques.

Je m’intéresse à la personne dans toutes ses dimensions (personnalité, histoire, contexte professionnel, centres d’intérêts, environnement personnel…), et j’utilise des outils thérapeutiques issus de différents courants de la psychologie (hypnose, thérapie brève, et psychologie positive notamment).

Le questionnement favorise la réflexion et la prise de conscience des modes de fonctionnement habituels et qui ne fonctionnent pas toujours de manière efficace, raison pour laquelle la personne peut se retrouver en souffrance. Il s'agit de modifier progressivement ces habitudes afin de retrouver un équilibre satisfaisant dans sa vie.

Le métier de psychologue est réglementé et le titre de psychologue est protégé par la loi n°85-772 du 25 juillet 1985.

Le psychologue respecte le code de déontologie de sa profession.

Contrairement aux autres professionnels, le psychologue clinicien est psychothérapeute dès l’obtention de son diplôme.

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